Relasjoner er viktig. Mennesker er skapt for å være i kontakt med hverandre. Relasjoner er viktig på alle arenaer i livet og det som skaper både fundament og lim for at vi som art er så suverent gode på å få til ting sammen. Visste du at det å ha tilstrekkelig mange og god relasjoner er en av de viktigste tingene for å ha god helse og leve lenge?

Fem tips til påskeplaner med venner

  1. Lag en liste med mennesker du kjenner som du tenker det kunne vært hyggelig å møtt i påsken
  2. Så tenker du ut noen aktiviteter som kunne vært fint å foreslå: middag sammen hjemme eller ute, en tur på kafe, tur i skogen/på ski/i byen, gå på museum, utstilling, boklansering etc
  3. Send ut minst 3 henvendelser – eller ring og foreslå/spør om de vil finne på noe i påsken. Kan ingen av dem, send 3 til.
  4. Alternativt få deg en Skravlekopp (https://skravlekopp.no/) og gå alene på kafe og kom i kontakt med andre, eller oppsøk et arrangement eller dra på en tur for single/ensomme
  5. Dersom du sliter med selvtillit i møtet med andre, lag liste over minst 5 ting som er bra med deg og øv deg foran speilet HVER dag. Si det med overbevisning og snart faller dette mer naturlig

 

Hvem er jeg?

Jeg har over 20 års erfaring fra utvikling av mennesker, team og organisasjoner, gjennom lederroller, som konsulent og nå gründer av MadeToGrow. Mitt engasjement for å bidra til at mennesker får utvikle seg slik de ønsker og benytter både sin omfattende erfaring og forskningsbakgrunn i dette arbeidet. Spesielt opptatt av å bidra til å styrke menneskers motivasjon for læring og utvikling, deres robusthet til å takle motgang, utfordringer og endringer, samt sikre god balanse gjennom «bærekraftig» livsstil. Jeg har erfaring fra å jobbe med unge i utdanning, så vel som voksne i og utenfor arbeidslivet.

Vi tilbyr digitale programmer gjennom appen vi utvikler i MadeToGrow, samt coaching, kurs og foredrag.
Ta gjerne kontakt for å vite mer: sissel@madetogrow.no

Med vennlig hilsen
Daglig Leder,
Sissel Naustdal

Videre lesing fra MadeToGrow:
Hvorfor er endring så vanskelig?

Vil du følge med videre? Følg oss gjerne på FacebookInstagram og LinkedIn for oppdateringer. Meld deg også gjerne på nyhetsbrevet vårt – som blir utsendt annenhver uke.